Intéressée et formée en philosophie puis en psychologie, j’ai plongé dans le monde du développement personnel, de la spiritualité et des neurosciences. J’ai lu beaucoup de livres. J’ai suivi plusieurs formations dans tous ces domaines.

Mon expérience professionnelle, au sein de l'administration parisienne en tant que gestionnaire administrative, managériale, et opérationnelle, m'a permis d'acquérir de nombreuses compétences dans l'encadrement et la gestion humaine. J'ai également animé des ateliers pilotés par la direction des ressources humaines. J'anime également un atelier de façon bénévole au sein d'une association "Branches et bien-être".

Grace à mon expérience de vie, j’ai développé de nombreuses compétences  telles que la résilience, l'autodiscipline, la responsabilité, l'équilibre de vie, l'observation de soi, la gestion des émotions, la  persévérance, la détermination, la gestion du temps et de ses priorités etc.