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Face à face avec celui que l'on nomme le roi de la forêt
En ce premier week-end d’août...
Lors d’une randonnée, organisée par Yannick de « Rando Relax », j’...

Bien utile de connaître ses mécanismes!
En ayant connaissance de ces mécanismes cognitifs et en apprenant à les reconnaître puis à les observer, agir à les c...

Résumé
Les T.C.C.
   La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des approches thérapeutiques ayant reçu le plus de support empirique au cours des ...